mqdefault.jpg。sddefault.jpg。ミニバスコーチ必見❗壱岐リトルソニックス中嶋HCの指導 『壱岐リトル。商品は美品ですが、あくまで中古品になります。第55回全国ミニバス_40女子_福岡_壱岐リトルソニックス | 月刊。■指導・解説：中嶋基喜（壱岐リトルソニックスHC）■実技協力：壱岐リトルソニックス壱岐リトルソニックス「世界一を目指す」ミニバスドリル【DVD2枚組】＜1156-1＞■Disc1（79分）＜1156-2＞■Disc2（77分）■バスケットボールの身体づくり・身体づくり・リズムジャンプ■ディフェンスファンダメンタル・バンプの動きづくり／ルーズボールの動きづくり・クローズアウトの動きづくり・胸で相手を受ける動きづくり■オフェンスファンダメンタル・駆引きを意識した2ボール三角パス・タイミングを意識した四角パスラン・パワーと目線を意識した2ボールドリブル・止まる・投げるを意識したアウトレットパス■オフェンススキル・抜き去るまでを意識したリトリート・ボール移動と身のこなしでズレをつくるIラインアタック・リズムの変化でズレをつくるペイントアタック①・リズムの変化でズレをつくるペイントアタック②（コフィンコーナーから）・全力レイアップ・リトリートの駆け引きからベースラインドライブ・攻める空間を自らつくるペイントアタック1対2■チームオフェンス・目線とオフボールの動きを意識した3対3■ブレイクドリル・目線を意識したスリーメン・攻守の切り替えを意識したオールコート2対2・4分間シュート■チューブトレーニング